Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) “la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, y cada año mueren, como mínimo, 2,8 millones de personas a causa de ésta”.

Foto: AARP

Hay muchas recetas sugeridas, enfocadas principalmente a la apariencia física, pero la más efectiva para contrarrestar la obesidad siempre será comer saludable, explica Amilcar Morazán de la Unidad Comunitaria de Salud Familiar de El Paisnal, San Salvador.

¿Qué comer y por qué es importante revisar nuestra alimentación? Escuchalo en el reporte de Finnela García de Radio Guazapa.